پرسشنامه استرس - آکادمی 2080
× فروشگاه تغییر رمز تولیدمحتوا دعوت به همکاری قوانین تولید پروفایل راهنمای کاربران پرسش پاسخ سوابق سفارش تیکت سبد خرید
YOUR HTML GOES HERE
پروفایل بالا


مشاهده

آکادمی 2080 ، آموزشی با کیفیت برای همه

ارائه ی دوره های آنلاین و تخصصی - ارتقا شغلی ، دانشگاهی و آکادمیک

نام محصول : پرسشنامه استرس


استرس

استرس به واکنش ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما به احساس خطر از عوامل بیرونی یا درونی می گویند.

در تعریف دقیق تر میتوان گفت استرس شرایط یا احساسی است که در آن، فرد از لحاظ ادراکی بر این باور است که  مجموع خواسته‌ ها و انتظاراتی که از او وجود دارد، فراتر از منابع، امکانات و توانمندی‌ های در اختیار اوست.

عوامل استرس زا مانند: مشکلات زندگی (مشکلات اقتصادی، نا امنی شغلی، کار طاقت‌ فرسا) و دگرگونی‌ های زندگی (مرگ همسر، فرزند یا والدین، ازدواج، طلاق و مهاجرت) هستند و اگر استرس از حد معینی فراتر رود به پریشانی تبدیل می‌شود و سلامتی و عملکرد فرد دچار اختلال می‌شوند.

اضطراب و نگرانی، رابطه مستقیمی با ترس‌ ها و در نتیجه بروز استرس دارند؛ بنابر این افرادی که بسیار مضطرب هستند بیشتر دچار استرس خواهند شد.


عوامل کاهش دهنده ی استرس

  • آگاهی از استرس و علت یابی
  • به حداقل رساندن افکار منفی
  • دوش گرفتن
  • سبک کار کردن
  • مدیریت انرژی
  • ورزش کردن
  • استفاده از دمنوش ها و گیاهان آرامش دهنده
  • مراجعه به روانشناس

معرفی پرسشنامه استرس

این پرسشنامه شامل 48 سوال مختلف با جواب های متفاوت است.

در این پرسشنامه شما به عدم یا داشتن استرس و نوع آن پی خواهید برد.

همچنین در این فایل توضیحاتی راجع به استرس مشاهده خواهید کرد.

مزیت و ویژگی این محصول چیست؟
ویژگی ها محصول
تعداد سوالات:48
تعداد صفحات:19
تعداد مولفه:1
نمره گذاری:دارد
موارد استفاده:پژوهش، ارزیابی
نوع فایل:PDF/Word


تعداد صفحات : 28 صفحه



هزینه ی محصول کامل :
6/000 تومان

دانلود فایل ها

موارد زیر را هم ببینید ، حدس می زنیم بپسندید


اینها هم توسط محمد جباری تهیه شده است


از جدیدترین های ما هم دیدن کنید

نظرات

به این محصول امتیاز دهید
 
نظر یا سوال خود را بنویسید



برای ارسال نظر باید در سایت لاگین کرده باشید
 

آنچه که درباره تست ، آزمون یا پرسشنامه های روانشناسی باید بدانید


تست ، آزمون یا پرسشنامه
آزمون‌های روانی ، تست روان‌شناسی یا پرسشنامه روانشناسی روش‌هایی استاندارد برای گردآوری داده‌ها و اطلاعات درباره‌ی افراد هستند که بیش‌تر به شیوه‌ی پرسش‌نامه‌ی نوشتاری در دسترس روان‌شناسان قرار می‌گیرند.
هر پرسشنامه یا آزمون روان‌شناسی برای این‌که نتیجه‌ای قابل اعتماد داشته باشد نیازمند سه ویژگی بنیادین است. 1- پایایی   2- روایی   3- استانداردسازی
روایی: به این معناست که آزمون باید دقیقا همان چیزی را بسنجد که برای آن ساخته شده است. آزمونی که به نام افسردگی در دسترس درمانگران گذاشته می‌شود باید افسردگی را بسنجد نه این‌که برای سنجش استرس کاربرد داشته باشد و با مقیاس‌های رفتاری استرس همبستگی داشته باشد.
پایایی: به معنای این است که ابزار تا چه اندازه ثبات دارد. یعنی اگر همان آزمون را بارها و در فاصله‌ی زمانی گوناگون از همان درمانجو بگیریم نمرات به دست آمده همسانی و همخوانی داشته باشد.
استانداردسازی: به معنای به کارگیری برخی استانداردها به منظور قابل مقایسه بون نتایج افراد مختلف است..

اینها را دیدین؟ ، امیدواریم مورد پسند شما باشند


 



  • 1
    0
    1347368172 290